Ich bekam einen Anruf von einem ehemaligen Kunden von mir den anderen Tag. Sie hatte an Gewicht zugenommen und war für einen schnellen Gewichtsverlust-Programm für ein bevorstehendes Klassentreffen suchen. Sie war dann einige Gewichtsverlust ergänzt denken, aber wollte nicht mit Chemikalien in ihren Körper gelegt. Kommen Sie zu denken, weiß ich nicht einmal denken sie nimmt Aspirin, wenn sie krank ist.
Sie sagte, sie habe bei pflanzlichen Gewichtsverlust Pillen gesucht, und wollte meine Meinung zu bekommen. Ich war ihr persönlicher Trainer vor 4 Jahren, und sie erreicht viel, während wir zusammen arbeiteten.
Es gibt viele Gewichtsverlust Systeme gibt heute, und fast alle von ihnen tout ihre natürlichen Inhaltsstoffen. Aber gerade weil diese pflanzliche Pillen vorgeben zu sein "natürliches" bedeutet nicht, sie sind in Sicherheit. Hemlock, Pilze und Nachtschattengewächse sind alle natürlich, aber nur ein Vorgeschmack könnte dich töten.
Kräuter, auf der anderen Seite, scheint zu implizieren, dass der Stoff zumindest essbar ist. Aber ist es unbedingt, dass es sicher?
Ephedra, zum Beispiel, ist Kräuter. Zu einer Zeit, es war eine sehr beliebte Zutat in den meisten Diät-Pillen. Die Food and Drug Administration hat jedoch seine Verwendung verboten ist, sagen, es ist potentiell gefährlich. Es ist bekannt, Schlaganfälle und Herzinfarkte verursachen.
Einer der sichereren pflanzliche Gewichtsverlust Pillen auf dem Markt heute enthält HCA oder Hydroxyzitronensäure. HCA und verlangsamt die Geschwindigkeit, mit Kohlenhydraten in Fett wenden. Es ist nachgewiesen worden, bei der Gewichtsabnahme Hilfe und kann in vielen kommerziellen Diätpillen gefunden werden.
Eine weitere Zutat, genannt PPA oder Phenylpropanolamin, beginnt sich einen schlechten Ruf in letzter Zeit zu entwickeln, aufgrund seiner verursachen Schlaganfälle und Bluthochdruck, ähnlich wie Ephedra.
Wenn Sie über die Verwendung von Ergänzungen denkt, es sich lohnt, Ihre Hausaufgaben machen und nehmen Sie nur die sicherste, wirksamste Zutaten.