Ja. Sie hörten es richtig, Gewichtsverlust durch Hypnose. Hypnose kann endlich ein Ende zu setzen diese abnorme Begierde und Mitternacht schlich in die Küche. Aber zuerst, lassen Sie uns graben in die eigentliche Definition der Hypnose auf Tatsachen in diesem Sinne zu schaffen. Hypnose ist ein geistiger Zustand, wo Sie sind in Trance, wo Sie unterliegen Anregungen, Selbst-Suggestion oder Autosuggestion. In Hypnotherapiesitzungen Sie in hypnotischen Induktion, wo Sie sind empfänglicher für neue Ideen und Befehle da der Geist in einem offenen Zustand befindet.
Ist es wirklich effektiv? Wie funktioniert das genau? Vor allem anderen ist dies keine Zauberei. Im Gegensatz zu den landläufigen Meinung, kann sie nicht magisch Neustart, Reset oder umprogrammieren des menschlichen Geistes zu erzielen. Es ist eine Reihe von extremen Konzentration von Entspannung und Konzentration, die den Geist wieder Muster seine Essgewohnheiten induziert und bewahren Sie sie konsequent verfolgt werden. Nach anderbilt.edu, sind Studien, die zeigen Gewichtsverlust als Folge von Hypnose allein gering an Zahl und leiden unter methodischen Problemen. Es gab Leute, Hypnose zur Gewichtsreduktion unterzogen und nach 12 Wochen, sie Verlust durchschnittlich 10,2 £. Die Ergebnisse waren vielversprechend und interessant für die Medien, sondern der Kontrollgruppe war klein, und wir können nicht die Feststellung, dass es effektiv sein, jeder wird verallgemeinert.
Der Kern der Hypnose-Therapie zur Gewichtsabnahme ist zu programmieren oder ändern das Verhalten einer Person zu Lebensmitteln, Ernährung und andere Faktoren, Gewichtsverlust auslösen. Zum Beispiel, wenn eine Person neigt zu Gelagen, weil emotionale essen, Hypnose können neue Reaktionen deuten darauf hin. Wenn durch einen schlechten Tag oder fast an der Spitze der emotionale essen konfrontiert, kann man vermuten, dass anstelle der Entlüftung auf Eis, kann man ins Fitnessstudio und Training zu gehen.
Hypnose Ergebnisse vermitteln, dass es äußerst wichtig, dass Verhaltenstherapie in der Beziehung mit Weight Management kennen, ist weit mehr als relevant und wirksam Hypnose allein. Sie können Ihren Psychologen oder Hypnose-Spezialist, die diese aber bevor Sie auf nichts verpflichten, mit dem Arzt zu konsultieren. Es wird dringend darauf hin, dass Sie sicherstellen, dass über die Auswirkungen einer veränderten Essgewohnheiten für Ihre Gesundheit. Manchmal sind Essgewohnheiten Antworten auf einige zugrunde liegenden pathologischen oder diätetische und Leiden wie Diabetes. Für diejenigen, die Ernährung Ungleichgewicht haben, besonders vorsichtig sein bei der Umsetzung Ihrer Meinung unter Hypnose. Ihre Gesundheit stark auf, wie und was Sie essen ab. Ändern sie bedeutet, Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen beeinträchtigt.
